Ljubljana · Realni karate & Kudo
Roku Ryu Academy je šola realnih borilnih veščin v Ljubljani. Brez koreografije, brez bližnjic — samo trening, ki deluje, ko je pomembno.
Filozofija
Pod eno streho združujemo realni karate, osredotočen na samoobrambo v vsakdanjih situacijah, in kudo — polnokontaktno borilno veščino, ki povezuje udarce, mete in borbo v slogu MMA. Ne glede na to, ali prihajaš zaradi samozavesti, kondicije ali tekmovanja, pri nas trenirajo otroci, začetniki in izkušeni borci — vsak po svojem tempu, a po istih načelih.
Struktura in ponavljanje gradita nadzor nad telesom in umom — na blazini in izven nje.
Učimo se gibov, ki delujejo v resničnih situacijah, ne koreografije za oder.
Do trenerja, sotekmovalcev in samega sebe. Brez tega ni napredka.
Vodstvo
Vsaka tehnika je razložena in preverjena v praksi — ne glede na to, ali si na svojem prvem treningu ali že leta trening izpopolnjuješ.
Programi
Osnove borilnih veščin skozi igro. Otroci razvijajo koordinacijo, disciplino in samozavest v varnem, spodbudnem okolju.
Praktične tehnike za resnične situacije. Prepoznaj nevarnost, se ji izogni in se, kadar je treba, učinkovito zaščiti.
Polnokontaktna borba, ki združuje udarce, mete in borbo na tleh. Za tiste, ki želijo tekmovati ali stopiti korak dlje.
Novice
Posebni treningi, gostje in dogodki — sproti dodajamo nove objave.
Naš poletni intenzivni tečaj Combat Inferno, ki je združil realni karate in kudo, je uspešno zaključen. Vsi, ki so ga uspešno dokončali, so si prislužili to majico — če jo vidiš na kom, mu daj petko!
Poseben tečaj, osredotočen na praktične tehnike samoobrambe za ženske. Zgoraj utrinek z zadnjega termina — za prijave na naslednjega nas kontaktiraj.
Na treningu so se nam pridružili naši klubski prijatelji, Kuroken Trbovlje. Super trening in top energija.
Urnik
Isti urnik oba dneva — pridi enkrat ali dvakrat tedensko.
Od 8. leta starosti
Samoobramba · odrasli 16+
Karate MMA · odrasli 16+
Kontakt
Pridi na ogled treninga ali nam piši za vprašanja o programih, urniku ali ceni.
